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2022.12.2
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人生120年を生きる # 1
人生は選択の連続 コロナ禍で経済は大きな打撃を受けていますが、 これを乗り切れば、人生100年の時代に入ります。 100年時代は当たり前のことですが、 食 + 資金が 必要となり、生ききる資金をどのように 作っていくか大きな課題です。…
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2024.5.31
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生きていると言うこと # 173
最近、苦手と感じることが、ふえてきたなあと 感じたり、新しいことを避ける傾向がある ように感じるなら、もしかしたら、 それ、 「こころの老化」が、はじまっているの かもしれません。 たしかに、ひとは老います。からだは確実に...…
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2024.4.21
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生きていることで感動する.満たされることに出会う # 172
太陽と月が別格だからです。 太陽も月も、毎日見えてしかも季節で少しずつ違う。 その変化が地上に住む私たち人間の人生と性格 に 影響を与えると考えるんです。 本当は、生きているだけで、私たちは、一瞬一瞬、 いいこと、うれしい...…
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2024.3.26
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FX損失経験者必見!リスクなし勝率100%の投資法とは? # 171
勝率100%の“負けないスキャルロジック” »» 商品名 『Kingmaker FX』 »» 販売元 クロスリテイリング株式会社 »» 開発者 FX-Jin(山口孝志)氏 »» 内 容 無料ロジック講座が限定公開中 ”勝率10...…
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「案内情報」の記事一覧
「案内情報」人気記事トップ5
No.
2022.12.2
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人生120年を生きる # 1
人生は選択の連続 コロナ禍で経済は大きな打撃を受けていますが、 これを乗り切れば、人生100年の時代に入ります。 100年時代は当たり前のことですが、 食 + 資金が 必要となり、生ききる資金をどのように 作っていくか大きな課題です。…
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2021.6.30
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いつまでも元気に生きる為に意欲や好奇心を持続させる # 29
節度ある健康習慣を作る!! 最近はのんびり気分が向けば、何かをやるという 感じで覇気のない時を過ごす人が多くなったよう な気がします。 人間は弱いもので毎日が楽な方へ傾き、あげく に体力が落ちて動けなくなる。 &nbs...…
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2023.9.5
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自分らしく生きる # 165
人生は自分が実行しなければ何も始まらない。 「自分らしく生きる」こと。 ひとは、そのひとらしさが 活かされるときほど、 生き生きと生きられるものです。 生き生き と生きているひとの共通点に、 ...…
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2021.8.14
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普段は気にもしない大切な呼吸を改善する 2-1 # 74
正しい呼吸法は体を調え、精神(心)を調え、健康な 体と強い心を養うとされています。スポ-ツにしろ、 音楽や武術、舞踊等の芸事全てにおいて、呼吸法と 間の取り方が基本となっています。 古くから、釈迦が呼吸法と瞑想法を修業の基...…
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2021.12.29
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年末のご挨拶 # 128
今年も新型コロナに明け暮れましたが当西宮の 各酒蔵では、厄難が“すぎ(杉=過ぎ)„去るよう にと願いを込めて酒林(さかばやし=杉玉)が 各酒造所の軒下に吊るされました。 これは竹で編んだ丸いかごに杉を差し込み剪定し 形を丸く整...…
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2021.9.8
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老化を防ぐ日常食と稼ぐFXの喜びで若々しく生きる 2-2 # 99
ストレスを溜めずリラックスした毎日 肌がサビればシミやシワ、血管サビれば動脈が 硬く、脳がサビればもの忘れ。 肌は若くてつ~るつる、動脈若さで血液サラサ ラ、もの忘れなんかどこ、行った? この抗酸化...…
2021.9.8
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老化を防ぐ日常食と稼ぐFXの喜びで若々しく生きる 2-1 # 98
抗酸化作用の高い食品 老化とは「身体が酸化し、錆び付いてしまうこと」 です。具体的には、全身の細胞から発生する活性 酸素が身体を酸化させてしまうのです。 ですから身体が酸化するのを防ぐ、すなわちこの 活性酸素の発生を抑えること...…
2021.8.29
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FXで生き抜くためには健康な身体が必要 2-2 # 89
そして、長寿国といわれている日本ですが、実は “寝たきり大国”でもあります。 男性で平均9年、女性で平均12年、晩年を寝たきり で過ごしているとの厚生労働省の調査がありますが、 この寝たきり率はスウェーデンの約10倍です。...…
2021.8.28
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FXで生き抜くためには健康な身体が必要 2-1 # 88
皆さんは、唾液ついてどれだけ ご存じですか? 実は唾液には複数の働きがあり、口腔環境だけでは なく、人の健康に欠かせない重要な要素あるのです。 以下、厚生労働省からの情報です。 唾液は健康な成人で一日1.0~1.5リットル...…
2021.8.21
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FXで勝ち続ける = 健康を維持 # 81
今や、ほとんど(全部じゃ無い)の、加工食品や調味 料までにも食品添加物(ビタミンCとかアミノ酸等 とか、ラベルには表示されているが実は加工され た立派な添加物)が含まれている。 加工食品の甘味は、今やほんとうの砂糖じゃなく...…
2021.8.15
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普段は気にもしない大切な呼吸を改善する 2-2 # 75
慣れないうちは、20秒息を続けることが難しいか もしれません。その場合は無理をせず、最初は 3 秒くらいずつからでも構いません。 少しずつ時間を延ばして、最終的に20秒ずつ、合 計 1分で 1呼吸できるようになるとよいでし...…
2021.8.14
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普段は気にもしない大切な呼吸を改善する 2-1 # 74
正しい呼吸法は体を調え、精神(心)を調え、健康な 体と強い心を養うとされています。スポ-ツにしろ、 音楽や武術、舞踊等の芸事全てにおいて、呼吸法と 間の取り方が基本となっています。 古くから、釈迦が呼吸法と瞑想法を修業の基...…
2021.8.8
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食が身体を作る・大切な食生活を考える 2-2 # 68
和食につきものの「薬味」が毒出しには効果が あります。 一つ目は生姜。ショウガには、体内の老廃物や 毒素の排除を早めてくれる働きを持つと共に、 咳を止めたり、風邪予防にも効果的なことはご 存知の通り。 更に他のハーブや食物に含...…
2021.8.7
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食が身体を作る・大切な食生活を考える 2-1 # 67
今の食生活は、食品添加物にすっかり包囲されて いる中、自分自身で土を作り、田畑を耕し食物を 育てていかない限り「安心な食生活」とは言えな いのじゃないか。 それぞれの加工食品が規制の範囲内で添加物を使 用しているから”大丈...…
2021.7.29
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自分の身体を作る大切な食事を考える 2-2 # 58
又、日本人の約90%に海藻を消化する遺伝子を持つ 腸内細菌がいるのに対し、外国人では最高で約15% しかいないと言われます。 インタ-ネットに溢れかえる各種情報も、比較し ながら俯瞰してみる視点が出来てきたようです。 ...…
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